Hirse-Möhren-Müsli (ohne tierisches Eiweiß)

  • 3 El Hirse
  • 1 El Flocken
  • 1 mittelgroße Möhre
  • 1 Apfel
  • 1 Banane
  • 1 El Haselnußmus
  • 1 El Honig
  • 1 El Rosinen
  • 1 El Pinienkerne

Hirse mittelfein schroten und über Nacht einweichen. Flocken, geraspelteMöhre, 1/2Banane und1/2Apfel dazugeben. 1/2Banane und 1/2Apfel zerdrückenbeziehungsweise reiben und mit übrigen Zutaten untermischen.

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