Kinder-Müsli
Für 4 Personen
Zutaten:
50 g Haferflocken, fein
5 EL Dinkelflocken
1 EL Gerstenflocken
2 EL Buchweizen
1 EL Leinsamen
2 EL Haselnüsse, geröstet und gehackt
2 EL Sonnenblumenkerne
1 EL Sesam
2 EL Kokos, geröstet
4-5 Aprikosen, fein gehackt
frisches Obst nach Saison, klein geschnitten
Naturjoghurt
Honig Alle Zutaten mischen und mit Naturjoghurt und Honig abschmecken.
Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten
Quelle: Schrot und Korn - Leserin K. Menrad aus Schwäbisch-Gmünd.