Kinderparty-Bowle (Kinderkost)

Für 6 Gläser

  • 400g Ananas (in Stücken)
  • 300g Erdbeeren (geviertelt)
  • 300 ml Wasser, 4 TL Honig
  • Saft von 6 Orangen, 4 TL Zitronensaft
  • bunte Spießchen, zum Herausfischen der Erbeeren

Im Mixer oder mit dem Pürierstab Ananas zusammen mit dem Wasser und Honig pürieren. Saft durch ein Sieb streichen und mit dem Orangen- und Zitronensaft vermischen. Erdbeeren in den Ananassaft rühren und das Getränk in Gläser füllen. Mit Spießchen servieren.


aus: Christine Guist & Harry Assenmacher, Naturkost für Kinder, verlag gesund essen gmbh, 1999

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