Müsli Wintertraum

Für 1 Person

Zutaten:

  • 4 EL Haferflocken
  • 2 EL Cornflakes
  • 1 TL Carob
  • 1 EL Walnusskerne
  • 1 Msp. Zimt
  • 1 Msp. Nelkenpulver
  • 1 Msp. Kardamom
  • 1 kl. Apfel, gerieben
  • 150 ml Milch
  • 1 TL Honig

    Haferflocken, Cornflakes und Carob mischen. Walnusskerne rösten und hacken, mit dem Apfel zu den Haferflocken geben. Gewürze zufügen und alles vermischen. Milch mit Honig verquirlen und über das Müsli gießen.

    Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten

    Quelle: Schrot und Korn - Leserin M. Peters aus Steinfurt.

  • © bio verlag gmbh 2022