|
 Brokkoli-Mais-Quiche (S&K 04/2010)
Rubrik: Hauptgericht Zubereitungszeit: 60 bis 90 Minuten Kalorien: ca. 900 kcal pro Portion |
 Blitzschneller Apfelquark (S&K 04/2010)
Rubrik: Nachspeisen Zubereitungszeit: bis 15 Minuten Kalorien: ca. 890 kcal |
Tofu-Gemüsepfanne
Rubrik: Hauptgericht Zubereitungszeit: Kalorien: |
 Teriyaki Tofu-Spieße (S&K 03/2010)
Rubrik: Snacks Zubereitungszeit: 15 bis 30 Minuten Kalorien: ca. 530 kcal pro Portion |