
Rubrik: Kuchen/Gebäck Zubereitungszeit: 60 Min. + Backzeit: 20 Min. + Ruhezeit: 2 Std. Kalorien: Pro Mini-Kuchen: 610 kcal |

Rubrik: Kuchen/Gebäck Zubereitungszeit: 45 Min. + Backzeit: 20 Min. + Zeit zum Gehen lassen (über Nacht) und Kühlen Kalorien: Pro Stück: 290 kcal |
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 Kokossuppe mit Mungobohnen (S&K 03/2021)
Rubrik: Suppen Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Kalorien: Pro Portion: 625 kcal |
 Smoothie mit Weizengras (S&K 03/2021)
Rubrik: Getränke Zubereitungszeit: 10 Minuten Kalorien: Pro Portion: 455 kcal |