
Rubrik: Hauptgericht Zubereitungszeit: Gesamtzeit: 75 Minuten + Zeit zum Einweichen Kalorien: Pro Portion: 550 kcal |

Rubrik: Kuchen/Gebäck Zubereitungszeit: 30 Min. + Gehzeit: 2-3 Stunden + Backzeit: ca. 30 Min. Kalorien: Pro Stück: 435 kcal |

Rubrik: Kuchen/Gebäck Zubereitungszeit: 15 Min. + Backzeit: 25 Min. Kalorien: Pro Muffin ca. 220 kcal |

Rubrik: Snacks Zubereitungszeit: ca. 5 Min. + 8-10 Min. Rösten + Abkühlen Kalorien: Pro Portion (bei 6 Portionen): 240 kcal |
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