
Rubrik: Hauptgericht Zubereitungszeit: Burger: ca. 30 Minuten Ketchup: ca. 55 Minuten + Zeit zum Kühlen Kalorien: Pro Burger 925 kcal |

Rubrik: Snacks Zubereitungszeit: 40 Minuten + 15 Minuten Ruhezeit Kalorien: Pro Portion (bei 6 Portionen): 400 kcal |
|
 Erbsensuppe mit Croûtonsund Sauerampfer-Öl (S&K 4/2020)
Rubrik: Suppen Zubereitungszeit: ca. 35 Min Kalorien: Pro Portion: 325 kcal |
 Burritos mit Koriander-Dip (S&K 03/2020)
Rubrik: Hauptgericht Zubereitungszeit: 50 Minuten Kalorien: Pro Portion: 500 kcal |