
Rubrik: Snacks Zubereitungszeit: 30 Minuten + 25 - 30 Minuten Backzeit Kalorien: Pro Portion: 285 kcal |

Rubrik: Suppen Zubereitungszeit: Zubereitungszeit 30 Minuten + ca. 40 Minuten Garzeit Kalorien: Pro Portion: 485 kcal |
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 Kartoffel-Brokkoli-Auflauf mit Tomatensoße (S&K 06/2013)
Rubrik: Hauptgericht Zubereitungszeit: Zubereitungszeit 40 Minuten + Garzeit im Ofen 40 Minuten Kalorien: Pro Portion: 580 kcal |
 Bunter Rohkostsalat (S&K 06/2013)
Rubrik: Salate Zubereitungszeit: Zubereitungszeit: 25 Minuten Kalorien: Pro Portion: 125 kcal |