
Rubrik: Suppen Zubereitungszeit: 15 bis 30 Minuten Kalorien: ca. 435 kcal pro Portion |
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 Wirsingpäckchen (Schrot&Korn 9/2009)
Rubrik: Hauptgericht Zubereitungszeit: länger als 90 Minuten Kalorien: ca. 440 kcal pro Portion |
 Kartoffelsalat mit Pesto (Schrot&Korn 9/2009)
Rubrik: Salate Zubereitungszeit: 30 bis 45 Minuten Kalorien: ca. 365 kcal pro Portion |
 Farfalle mit Gemüsebolognese (Schrot&Korn 9/2009)
Rubrik: Hauptgericht Zubereitungszeit: 30 bis 45 Minuten Kalorien: ca. 750 kcal pro Portion |